גישור וגירושין - התמודדות עם חוסר סימטריה ברצון להיפרד
גישור וגירושין: התמודדות עם חוסר סימטריה ברצון להיפרד
בעידן המודרני, מוסד הנישואין נתון יותר מתמיד במבחן. כאשר בני זוג מגיעים לשלב של גישור, לא אחת הם ניצבים בפני אתגר ייחודי - חוסר סימטריה בנכונותם להתגרש. במצב שכזה, אחד מבני הזוג מבקש להפריד דרכים, בעוד רעהו עדיין רוצה לשמר את הנישואין. כיצד ניתן להתמודד עם מציאות רגישה זו?
ברמה הפסיכולוגית, חוסר סימטריה בנכונות להתגרש עלול להוביל לחוויות רגשיות קשות מאוד. הצד המבקש את הגירושין עלול לחוש תסכול עמוק, תלישות, כעס וזעם כלפי בן/בת הזוג שמונע את הפרידה המיוחלת, חוסר סבלנות קושי להתאים את עצמו לקצב האיטי של התקדמות התהליך. לעיתים, אף תצוף חרדה בנוגע להשלכות המצב על חייו ועל חיי המשפחה.
מנגד, הצד השני, המבקש לשמר את הנישואין, עלול לחוות דחייה כואבת, אכזבה עמוקה, "בן הזוג זרק אותו", חווית נבגדות, אובדן, וחוסר ביטחון עצמי. לא פעם, יתלוו לכך גם רגשות של אשמה, חרטה או תקווה שווא שבן/בת הזוג ישנה דעתו. פחדים מפני השינוי הצפוי והעתיד הלא ודאי יכולים להיות משמעותיים אף הם.
חוסר הסימטריה בין הצדדים עלול להוביל לתחושות של חוסר אמון, התנכרות והתרחקות רגשית. אי-הסכמות עמוקות עלולות לעורר זעם וחוויה של חוסר צדק. בלבול לגבי המשך התהליך וחוסר ודאות ביחס לתוצאה הסופית אף הם חלק מהמארג הרגשי המורכב.
במצב מעין זה, תפקיד המגשר הוא מכריע. עליו לאפשר דיאלוג פתוח ומכבד, תוך הקשבה רגישה לנרטיבים השונים של כל צד. המגשר מוזמן לסייע לבני הזוג להגיע להבנה עמוקה של צרכיהם וערכיהם, ולהוביל אותם לקבלת החלטות משותפות בנוגע לעתיד.
כחלק מתפקידו המורכב, על המגשר לבחון את מידת הפתיחות והגמישות של כל צד. הוא נדרש לזהות אם הצד המבקש את הגירושין סגור לחלוטין לרעיון של שימור הנישואין, או שהוא עדיין פתוח להמשך עבודה משותפת במידה ויראה שינוי מהותי. באותה מידה, המגשר צריך לברר אם הצד השני מחזיק בעמדתו באופן נוקשה, או שהוא מוכן להגיע למצב של גירושין במידת הצורך.
לאחר בחינה זו, על המגשר לנקוט בדרכים שונות כדי לסייע לכל צד למסגר מחדש את המצב ולעבור טרנספורמציה בתפיסותיו. כך, למשל, הוא יכול לעזור למי שלא רוצה להתגרש להבין שחוסר נכונותו של בן/בת הזוג אינו משקף בהכרח דחייה אישית כלפיו, וכן להציע ייעוץ להתמודדות עם תהליכי שכול ואובדן. המגשר יכול אף לעודד את הלקוח לראות את המצב כהזדמנות לבחון מחדש את צרכיו וערכיו האישיים.
במקביל, המגשר ינווט את הצד המבקש להתגרש להבנה שתהליך הגירושין אינו קל וכרוך בהמתנה וסבלנות. עליו לעזור לאותו צד לראות את התמונה הרחבה – הקשר עם הילדים, המשפחה המורחבת והחיים לאחר הפירוד. במקרים רבים, ההדגשה תהיה על חשיבות ההגעה להסכמות טובות עבור שני הצדדים.
במסגרת תפקידו המורכב, המגשר אמון על שזירת כל החוטים והתובנות הללו להמשך דרך מיטבי עבור בני הזוג. באמצעות הכלים והגישה המקצועית שלו, עליו לסייע בהפגת העוצמה הרגשית, על מנת לאפשר התקדמות רציונלית ויעילה של התהליך.
לשם כך על המגשר להשתמש בכמה כלים חשובים כמו:
- הדגשת העובדה שהמדובר בתהליך הדורש סבלנות מכולם, גם אם אורך יותר מהממוצע
- שיקוף מלא ומעמיק של הרגשות של כל צד.
- אפשרות לפתרונות יצירתיים כמו גירושין חלקיים, חלוקת אחריות הורית לא שגרתית, הסדרי מגורם וכלכלה ייחודיים לאחר הגירושין בהתאם לרצונות והצרכים האמיתיים של הצדדים.
- בחינת האפשרות לפרידה זמנית לכמה חודשים שתאפשר ריחוק, התבוננות מחדש ביחסים ובחינת העתיד של כל אחד.
- מיקוד בצרכים משותפים שעדיין מאחדים את הזוג, כמו טובת הילדים, סידורים כלכליים נוחים.
מעורבות של מומחים כמו טיפול רגשי של אחד הצדדים, טיפול או ייעוץ זוגי, הדרכה הורית, ייעוץ כלכלי וכדומה. מומחים אלה יכולים לסייע בעבודה על מרכיבים שונים של המשבר.
התמודדות עם חוסר סימטריה בנכונות להתגרש היא אחת האתגרים המשמעותיים ביותר בתהליך הגישור. המגשר הוא זה שצריך לחבר את כל הקצוות, להכיל ולווסת את הרגשות הקשים, וביחד עם בני הזוג לחתור להכרעה שתהיה מיטבית עבור כולם. במקרה שכזה, הגישור הוא גשר ארוך ומפותל, אך ערכו עצום במניעת טראומה וקידום פתרונות מיטביים לשני הצדדים.
עצות למגשר ולצדדים:
למגשר:
• הסתייע בפגישות נפרדות לפי הצורך.
• האזן בסבלנות ובאמפתיה לנרטיבים השונים, הכר בכאב של הצדדים.
• קיים פגישות נפרדות והערך את רמת הנחישות של כל אחד מהצדדים.
• סייע להבנה שחוסר הנכונות של אחד הצדדים להמשיך בנישואין אינו בהכרח דחייה אישית כלפיו אלא בחירה בהפסקת הסבל שגורמים חיי הזוגיות לשני הצדדים.
• זהה בקעים בעמדות, ונווט אותם לצרכים.
• מקם את הרגשות הקשים והכילם באופן מקצועי.
• עזור לצדדים לזהות ולמסגר מחדש את המצב. – עודד את הצד שאינו רוצה להתגרש לחשוב על היתרונות האפשריים בגירושין – חירות, צמיחה אישית, התחדשות, הזדמנות לבחון מחד צרכים וערכים בחיים.
• הדגש את החשיבות בהגעה להסכמות טובות לכולם
לצד המבקש לשמר את הנישואין:
• הבן כי אובדן אינו דחייה איש
• הבן כי אובדן אינו דחייה אישית
• שקול לצאת לייעוץ זוגי כדי לשפר את התקשורת
• חשוב על ההזדמנות לבחון מחדש את צרכייך וערכייך
• תן הזדמנות להמשך עבודה משותפת לפני קבלת החלטה סופית
לצד המבקש להתגרש:
• הפגן סבלנות והבנה לתהליך המורכב והמשמעותי
• התבונן בתמונה הרחבה - ילדים, משפחה, חיים לאחר הפירוד
• שאף להגיע להסכמות הוגנות ונכונות לשני הצדדים
• הפנם כי דרך ארוכה לפנייך, אך כדאית למען עתיד טוב יותר.
עצות לשני הצדדים:
• התאמצו לשמור על מחשבה צלולה ושקולה, והיו מודעים כשזה מופר.
• חשבו לטווח ארוך, טובת הילדים, חוויה עתידית טובה יותר, חיים נפרדים שקטים יותר, אפשרות לזוגיות חדשה ומיטיבה.
• היו נכונים ללמוד ולהתפתח חשבו על מה הוביל למצב בכנות
• שמרו על תקשורת מכבדת, כבדו את העבר המשותף שלכם ואת העובדה שבעבר בחרתם אחד/ת בשני/ה.
עצות קצרות אלו עשויות לחדור לתודעתם של המגשר והצדדים ולסייע להם לגשר על הפערים ולהתמודד בצורה מיטבית עם חוסר הסימטריה בנכונות להתגרש. זכרו - היחס הזהיר והרגיש הוא המפתח להצלחת תהליך הגישור במצבים סבוכים אלו.
